RECIPE: ZDRAVÉ SUŠENKY Z ŽITNÉ CELOZRNNÉ MOUKY (Homemade heathy cookies)

čtvrtek, července 21, 2016

Krásný čtvrtek všem :) 


Přináším Vám recept na tyhle úžasně křupavé a zdravé sušenky, po kterých nepřiberete ani kilo. Navíc jsou opravdu chutné a jako svačinka, ať odpolední či dopolední poslouží vážně skvěle.

Na zhruba 20 sušenek potřebujeme: 
2 vajička 
200 ml mléka 
160 g žitné celozrnné mouky či pohankové
holandské kakao
kokos


 Postup: 


Všechny ingredience smícháme a uděláme z nich mini placičky, které si vyskládáme na pekáč a dáme péct do trouby na cca 20 minut na 170 stupnu ☺


 A mámě hotovo. Dobrou chuť ♥


Krásný den, Maky ♥

You Might Also Like

10 komentářů

  1. Wow! Tak ty vypadaj nejvíc luxusně :O ♥ mohla bys mi je přivézt do Prahy až se uvidíme :P

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju moc :) ♥ uvidíme, uvidíme :D :*

      Vymazat
  2. Vypadá to vážně pěkně a pokud začnu zase někdy s dietou, tak si tady budu moci být jistá, že nepřiberu :) Děkuju za tip!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju Ti moc ♥ chutná to ještě lépe. :) a nemáš za co. :)

      Vymazat
  3. Zdravím!
    Sušenky vypadají velice pěkně a určitě si je jednou udělám a s radostí se do nich pustím ♥
    Přeji hodně štěstí a úspěchů s blogem :P
    P.S.
    S blogem zažíváme nový začátek, byli bysme rádi, kdyby sis udělala trochu času a na blog se mrkla + tam zanechala nějaký ten support, pokud budeš chtít :)
    http://mujzivotvpismenech.blogspot.cz/
    Hezký zbytek dne
    Luci

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ahoj, děkuji moc, a určite je zkus, jdou výborné ♥ tobě přeji totéž :)

      Vymazat
  4. Žitnú múku som ešte neochutnala, môže to byť skvelé ♡ ◠‿◠

    ♡ * Jewellery display * ♡

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Je to výborné, rozhodně ti to můžu doporučit. :)

      Vymazat
  5. Zní to jednoduše a vypadá zdravě a dobře takže určitě zkusím! :D

    OdpovědětVymazat
  6. Vypadají lákavěji než bych do nich řekla, když jsou zdravé :)

    Gabux

    OdpovědětVymazat

Moc si vážím každého komentáře od Vás ♥

FITFOODHEALTHY - Copyright © 2016

All rights reserved.

Don't use my pictures and text without asking for permission.

Thank you.